躯体上的不适往往是焦虑症表层的症状，常常将其他症状覆盖住，让人误以为是得了什么躯体疾病，终跑遍医院都没有治好。焦虑症的危害是很大的，如果不及时治疗会危害到身心健康。那么我们如何识别躯体焦虑症呢？

躯体焦虑症大致有以下几种躯体症状：

1、呼吸道症状：患者感到呼吸困难，主要是主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅，极可能出现叹息样呼吸，甚至感到窒息。

2、心血管症状：有的患者会感到头晕、心跳加快、血压升高；有的患者会心前区痛、呈针刺样或隐痛、钝痛等。这些症状可能持续几个小时，并且局部伴有压痛感；而有些患者则会心慌、心悸。

3、消化系统症状：除了上述提到的无食欲，焦虑症患者还会出现口干、嘴里没味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良和便秘等情况，同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受。

4、泌尿系统症状：有些男性患者会尿频、尿急、勃起不能、性欲冷淡；女性患者会出现月经紊乱和痛经等。

5、植物神经症状：躯体性焦虑还常伴有手足心多汗，急性发作时常会大汗淋漓等植物神经功能紊乱的症状。之所以会出现躯体性焦虑，与植物神经系统功能关系密切，焦虑本身是情绪的反应，会受到植物神经系统的影响。研究发现，当植物神经系统功能出现紊乱，如亢进时，被其支配的器官就会出现躯体化反应。

6、肌肉运动系统症状：比较常见的是因头颈、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起收缩性或挤压性头痛，以前额部或后枕部比较明显。此外，颈部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。

之前已经说过，躯体焦虑症的这些症状会让患者四处求医，翻来覆去地向医生叙述各种各样的不适或痛苦，做过无数次的检查或多次住院。无疑，如果不能识别焦虑症，这可能会让患者的行为愈演愈烈，不仅危害到身心健康，还会影响正常的生活、工作或学习。

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因此，如果发现自己有类似躯体焦虑症的症状表现，好及时向有关医师咨询，确诊是否是焦虑症，以免延误病情，乃至发生意外。