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失眠的症状到底有哪些?

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2014-11-08

失眠的症状到底有哪些 郑州金水中医院的医师介绍说,失眠是很多职业白领、青少年、老年人都十分困扰的问题,因为失眠会影响我们的工作、学习和正常生活,那么失眠到底有哪些症状呢?想必这是大家都十分关心和在意的问题,下面就为大家简单的介绍一下。

失眠的症状到底有哪些?

1、平时还会频频的从恶梦中惊醒,自己感觉整夜都好像在做恶梦;

2、睡眠浅,而且不能熟睡,睡眠时间也会出现减少,然而,对声音和灯光也特别的敏感,特别容易被惊醒,在醒后就会很难再次的进入睡眠;

3、早晨醒得特别早,醒后就再也没法进行入睡;

4、躺在床上,习惯性会在床上翻来覆去,难以入睡,这是失眠症症状突出的表现;

5、睡过之后,仍然不能恢复精力,而且还会出现整天昏昏沉沉,没有什么精神;

6、失眠症的症状发病时间其实是可长可短,轻者几天就可以好转,严重的话,就会持续数日难以恢复;

7、很多失眠的人,睡不着就喜欢胡思乱想,然而,就越想越睡不着;

8、长时间的失眠就会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱的病人病症就又会加重失眠,更会给病人带来极大的影响。

失眠的治疗医师提示,失眠症病人不可以滥用饕物或借酒安眠,这样不仅治不好失眠,严重者甚至危及生命,一旦出现严重失眠的情况,就应该尽早到医院进行治疗。

温馨提示:通过上文的具体介绍,相信广大读者对其已经有了一定的了解,总而言之,患疾病的影响十分巨大。因此,在发现自己患有轻微的症状时,千万不能对其进行忽视,要及时调整心态进行治疗,争取让病症对您的伤害降到低。在实际生活中还有其他疑问,请及时来我院检查或在线咨询,祝您早日健康!

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