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得了失眠怎样治疗 中医4大助你改善失眠

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2018-07-01

失眠是一件很痛苦的事,不但影响白天的工作生活,而且还影响身体健康,尤其是对于女性来说,失眠,可致脸色发暗长色斑,内分泌失调等等,所以在生活中你就应该考虑失眠症的治疗的问题了,下面向大家推荐得了失眠中医怎样治疗的方法,一块来看看吧!

中医认为,除生理因素外,失眠也与情绪变化有关,换言之,它可随着情绪的变化而减轻或加重。因此失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。

一:方药

中医把失眠分为7型,不同的类型,用不同的方药治疗。

二:针灸

治疗失眠,所针的穴位包括:内关、神门、安眠、足三里、后溪。

三:耳针

医师将按照失眠者的症状,用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质下或脑的穴位。

王医师说,失眠情况不严重者,可以在家自行用绿豆或凤仙花籽,以胶布贴在耳后的安眠穴,有助于安眠。

四:食疗

做法:煎后加糖浆,每次服15毫升,一日两次。

功效:治失眠、心慌乏力

做法:生百合加水500毫升,文火煎煮后加适量白糖,分两三次服用。

功效:适用于病后余热未清,心阴不足的虚烦失眠。

通过以上知识,我们了解了中医治疗失眠的情况,相信您已经有了一定的了解。在这里提醒您,在失眠的治疗和调理期间,一定要在医生的指导下用药,不可擅自盲目用药。祝愿大家早日!

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