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失眠的常见症状有哪些

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2018-04-02

充满希望的春天渐行渐远,烈日炎炎的夏天正渐渐向我们走来,这个季节是容易滋生疾病的季节,给人带来痛苦.失眠专题为你详细介绍如下知识:失眠的常见症状有哪些,祝您早日治疗。

失眠的常见症状有哪些?郑州金水中医院医师解释:该病会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精 打采、反应迟缓等症状,它的大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。对我们的日常生活,以 及工作、学习造成了严重的影响。

失眠的常见症状是入睡困难,睡眠时间很少,睡不安稳,易醒,醒后无轻松感,出现紧张,焦虑,烦 躁或抑郁等情绪,并对个人的生活和工作造成影响。睡眠差引起的情绪不佳也是失眠的表现之一。

失眠的常见症状主要有哪些

1、睡过之后精力没有恢复;

2、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦; 哪些原因可以导致失眠

3、入睡困难,不能熟睡,早醒、醒后无法再入睡,很多失眠的人喜欢胡思乱想。

4、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。

5、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。

不同证型有可有不同的症状

1、心脾两虚:思虑重重,经年不寐或多梦易醒,面色无华,神疲乏力,懒言,心悸,健忘,纳差, 或有便溏,舌淡苔薄,脉细而弱。

2、心肾不交:心烦不寐,难以入睡,甚至不眠,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,烦热,盗汗,口 干,腰滕酸软,男子遗精,女子月经不调,舍尖红苔少,脉细数。

3、肝郁化火:烦躁易怒,胸胁胀满,善叹息,入睡困难,多梦易醒,口苦目赤,小便短赤,大便秘 结,不思饮食,舌红苔黄,脉弦数。

4、心虚胆怯:心悸胆怯,难以入睡,易惊,恐惧,头晕目眩,或呕苦汁,舌质淡胖,脉弦细。认识 失眠症及其危害

5、痰食积滞:睡卧不安,多梦易醒,胸闷痰多,暖气吞酸泛恶,舌红苔黄腻,脉弦滑。

失眠的治疗措施

一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少 睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失 眠就会不治而愈。

三、对原发性失眠的治疗,重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡 眠时间短些对人体并无多大影响。

四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可。怎样预防失眠

我们大家在了解失眠的常见症状主要有哪些的同时,还应注意:为了自身的健康和家人的幸福着想, 如果出现失眠多梦的症状,应该及时到医院就诊,明确具体病情。

以上就是失眠专题医师介绍的关于失眠的常见症状有哪些的相关内容,另外小编在此提醒患者极其家属有病一定要及早治疗,以免耽误治疗的佳时机,祝你早日。

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