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抑郁症治疗时的注意事项

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2018-04-02

患者往往在得知自己患了抑郁症以后在心理方面会存在着一定的压力,可是我们可能不知道这种压力在治疗抑郁症的时候是一种非常大的阻碍,所以我们要想要有效的治疗抑郁症的话就要做好自己的心理工作,抑郁症的多见给很多的朋友带来了困扰,同时给他们的健康带来了伤害,此病的出现治疗方面必须要及时才行,而且在治疗的时候会有较多的注意事项需要引起大家的关注,下面来给朋友们介绍一下抑郁症治疗时的注意事项有哪些呢。

抑郁症在治疗时需要注意的问题

1、消除心理压力。很多患者心理上存在较大压力,这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗。做到消除心理压力并非易事,做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。按照医生的嘱托进行治疗。无论是药物治疗、电疗、激素治疗还是手术治疗,医生都会根据不同病人的病情,在药物的用量上,光疗的频率,激素的使用方法,以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。

2、复诊要及时。抑郁症患者一定要定期到医院复诊,和医生交流病情的发展,以及自己在调养时的一些情况,便于医生及时准确的掌握病情变化,然后对治疗方案作出相应的调整,以快的时间、好的效果治疗抑郁症。注意饮食禁忌。各家医院说法颇不一致,有的医院要求忌食所有动物类食物。我们认为忌食不需千篇一律,应根据具体情况适当调整饮食结构则是必要的。避免做人生重大决定。患上抑郁症后,做出重大决定的能力就会受影响。因此,好等抑郁症好了之后,且对决策力有信心时再做重大决定。这些就属于抑郁症的注意事项。

3、不要自责。抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求的治疗之路。这些抑郁症的注意事项较为常见。防止复发。防止复发的方式之一就是防患于未然。严格遵循医生制订的治疗计划,并保持良好的生活习惯,并且对复发讯号保持警觉。这也是抑郁症的注意事项。

抑郁症饮食要注意什么

一、抑郁症患者不能喝茶与咖啡:茶和咖啡对于抑郁症患者来说也是不可饮用的。因为,***摄取太多会加重抑郁症。茶,可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状,因此患者在睡觉前必须要严格禁止饮用茶、可乐,或是咖啡等“兴奋剂”饮料。

二、抑郁症患者少食加工食品和甜的食物:人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率,这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。人们往往都认为,抑郁症患者往往缺乏食欲,消化吸收差。而多吃含钙食物,可增进食欲,促进消化吸收,易使人保持愉快的情绪。

三、抑郁症患者饮食调理需要注意的是,在食物选择上要多以高蛋白高纤维高热能为主:的失眠使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。

四、补充足量的水分:维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。辛辣腌熏食物忌过量:忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

了解到了以上的知识之后,我们已经清楚的了解到了抑郁症治疗时的注意事项有哪些了,抑郁症带给我们的危害是特别严重的,给我们带来了较多的困扰,所以大家需要将抑郁症引起重视,在此病出现之后疾病的治疗应当及时。

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