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失眠症状只限于犯困吗

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2014-11-08

失眠症状只限于犯困吗?随着人们的生存压力不断地增加,睡不好觉已经是一种常见的现象。白天老是打哈欠、老是容易犯困,晚上却睡不着,这是失眠的症状吗?失眠的症状表现具体有哪些呢?郑州金水中医院医师具体介绍如下:

1、失眠:即睡眠在量(睡眠持续时间)和质(睡眠的深度)方面不能满足生理要求,以致不能维持白天的正常活动,会导致白天疲乏困倦,多见于生活和工作压力比较大的白领,多伴有焦虑、抑郁情绪。

2、发作性睡病:这是一种慢性神经系统疾病,多见于儿童和青少年,可能与遗传因素和环境因素作用有关,主要表现为白天不能控制的过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪伴入睡前幻觉。

3、夜间睡眠不足:多见于常熬夜、值夜班的工作人群。

4、阻塞性睡眠呼吸障碍:即鼾症。这类患者大多体型偏胖、脖颈粗短,夜间睡眠不少,但白天总是打瞌睡,尤其在看书报、看电视时出现。这是由于其睡眠中,频繁出现呼吸暂停和低通气,导致体内缺氧和二氧化碳增高。

犯困这些看似都是小毛病,却有可能是失眠的症状,对人们的身体健康影响非常大,需要注意及时治疗,一定要重视起来。

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