了解青少年失眠的原因
了解青少年失眠的原因?青少年是一个阳光的群体,同样也是一个弱势群体,因为青少年的判断能力是有限的,所以经常会纠结很多事情,白天想,晚上想,晚上就失眠了。作为家长一定要关注青少年时期的失眠现象,因为在这一阶段正是青少年成长的关键时期,只有高质量的睡眠才能使孩子们有充沛的精力面对紧张的学习,保持身心健康。
下面就由郑州金水中医院的医师总结青少年失眠的3个原因:
一、缺氧性失眠
有的小孩在白昼玩的不本人的身体,而氧气的短少是惹起失眠的缘由,即由于大脑供血缺乏。
二、不注意饮食
有此小孩什么都吃,历来不考究忌口这一说而形成内分泌紊乱惹起的失眠。不该入睡时昏昏欲睡,该入睡时睡不着。
三、起夜过多引起的失眠
小孩就是这样的,有的长到很大还是会尿床,由于在睡觉之前喝水太多晚上上厕所憋不住,人由于膀胱泌尿系统功用降落。经常一晚上要起夜三、四次,以至五、六次,形成睡眠断断续续。
温馨小贴士:关注青少年的身心健康是作为家长应尽的责任,也是全社会都应该高度重视的问题。孩子是祖国的未来,各方面的建设发展的后备力量。因此,对于孩子出现失眠症状,一定要重视,及时到医院进行治疗,确保孩子们健康的成长。如果想了解更多医疗信息,可以在线点击咨询郑州金水中医院的医师,医师们会为您竭诚服务。
- 上一篇:失眠在临床上有哪些症状表现
- 下一篇:产后失眠症有哪些症状
-
河南省治疗失眠最好的医院2024-09-28
河南省治疗失眠最好的医院及综合介绍 一、疾病介绍 失眠是一种常见的睡眠障碍,主要表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒或睡眠质量差等,导致患者日间功能受损,如疲劳、注意力不集中、记忆力减退等。失眠可能由多种因素引起,包括心理因素(如焦虑、抑郁)
-
郑州严重失眠应该看哪个科2024-09-27
郑州严重失眠应该看哪个科 在郑州,如果您正遭受严重失眠的困扰,建议您前往医院的 神经内科 、 精神心理科 或 中医科 就诊。这些科室在处理失眠问题上拥有专业的知识和丰富的经验,能够为您提供科学的诊断和治疗方案。 疾病介绍 失眠是一种常见的睡眠障碍,
-
河南看失眠厉害的中医专家2024-09-24
河南看失眠厉害的中医专家:聚焦郑州金水脑康中医院 在河南这片历史悠久、文化底蕴深厚的土地上,失眠已成为现代人普遍面临的健康问题。失眠,作为一种睡眠障碍,主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍或早醒,严重影响着人们的身心健康和生活质量。针对这一难题
-
郑州治失眠挂什么科2024-09-15
郑州治失眠应挂什么科?全面解析郑州金水脑康中医院 在繁忙的都市生活中,失眠已成为许多人难以言说的困扰。它不仅剥夺了人们宝贵的休息时间,还可能引发一系列身心健康问题,如焦虑、抑郁、记忆力减退等。因此,当失眠问题严重时,及时寻求专业医疗帮助至关
-
郑州失眠看中医哪个医院好2024-08-12
郑州失眠看中医哪个医院好 :郑州金水脑康中医院综合评估 疾病简介 失眠,作为一种常见的睡眠障碍,严重影响着患者的日常生活和身心健康。其症状主要包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等,长期失眠还可能导致注意力不集中、记忆力减退、情绪波动等问题。中医
-
郑州看头疼失眠2024-07-16
郑州看头疼失眠 ?在繁忙的都市生活中,头疼与失眠往往如影随形,成为现代人难以言说的隐痛。它们不仅影响工作效率,更对身心健康造成深远影响。面对这一挑战,选择一家专业、高效的医疗机构显得尤为重要。郑州金水脑康中医院,作为中原地区知名的中西医