你的睡眠健康吗?百位医师网上义诊你的睡眠
互联网改变的我们的生活,如今更改变了我们与医生交流的方式。每年的3月21日是世界睡眠日,今年3月21日--3月27日,在每晚的19时--21时,将有正规医院的近百位睡眠医学医师同时在线,利用互联网的技术和平台为你解答你的睡眠问题。
只要您有睡眠方面的疑虑和问题,都可以在此期间登陆亚太睡眠学会官方网站apss.org.cn,不需要任何费用,你就可以与近百位睡眠医师直接展开即时交流。如果在此期间您不能有时间在线,您也可以在其他时间登陆该网站,把您想问的问题留下,医师将及时给您答复。
此次活动的新闻发布会于3月20日上午在郑州举行,包括郑州协和医院、解放军总医院、北大人民医院、北医三院等许多国内大医院的近50位医师亲临了现场,还有更多的睡眠医生已在各地做好了准备。许多医师表示,由于人们一直把睡眠问题当作小毛病看待,不愿意为此进医院,那就在互联网上为帮助人们获得一个良好的睡眠尽些力量。
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郑州治疗睡眠不好的医院2025-08-11
郑州金水脑康中医院解决睡眠问题的专业之选 疾病介绍 睡眠问题是现代社会中日益普遍的健康挑战,它涵盖了多种不同的障碍类型,如失眠症、睡眠呼吸暂停综合症和快速眼动睡眠行为障碍等。这些问题不仅影响个人的夜间休息质量,还会对日间的精力水平、情绪状态
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郑州看睡眠障碍的医院2025-07-22
郑州睡眠障碍治疗中心:郑州金水脑康中医院的专业服务 疾病介绍 睡眠障碍是指影响一个人正常入睡、保持睡眠或获得充足休息的各种问题。常见的睡眠障碍包括失眠症、睡眠呼吸暂停综合症(SAS)、快速眼动睡眠行为障碍(RBD)等。这些问题不仅会导致日间的疲劳
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郑州睡眠障碍检查多少钱2025-05-13
郑州睡眠障碍检查费用全解析:郑州金水脑康中医院一站式解决方案 疾病介绍:睡眠障碍 睡眠障碍是一组常见的睡眠问题,包括失眠、睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症、睡眠节律紊乱等。患者可能会出现入睡困难、夜间易醒、早醒、睡眠质量差、白天嗜睡等症状,长期睡
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如何提高睡眠质量2021-08-19
1、白天锻炼 白天要增加运动量,能减少压力感,提高睡眠质量。睡觉前3小时不能做剧烈运动,以免兴奋中枢神经而影响睡眠。下午3点之后不能喝含有咖啡因的饮料以及酒精。 2、营造良好的睡眠环境 不要把电视和电脑等电子产品放在卧室中,睡觉前关闭所有的电子产
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睡眠不好吃什么药2020-07-04
问:哪种药物对睡眠不利?我以前服用过安眠药,但我的朋友说它有副作用。现在我不敢服用。我想问一下哪种药物对睡眠有益,但是 没有副作用。我想睡个好觉。 郑州金水脑康中医院精神病医生回答:什么药睡不好,在这里,首先要纠正误会,安眠药可以治失眠! 由于
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睡眠不足的危害有哪些2020-07-02
失眠的原因有哪些? 我们都知道失眠是一件非常痛苦的事情。 在现实生活中,失眠的原因有很多,例如在不同纬度出国旅行,黑与白变化,时差,哭泣和入睡,但这些通常是短暂的。 例如,一对夫妇的离婚,亲人的去世,失业,股票的跌宕起伏以及自然缓慢的自然灾害