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如何治疗恐惧症

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2015-01-12

如何治疗恐惧症

患上恐惧症的人一旦面对这种物体或环境时就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境。如此一来,正常的生活和交往自然就受到了影响。所以 ,对于恐惧症的治疗就成了迫在眉睫的大问题。当然,医生在恐惧症的治疗时,必须要遵循某些必要的原则才行。详细向患者解释病情及治疗方药是增强信心的保 证,鼓励患者服从医嘱是治疗的必备条件,以及适时地征求家属的意见和取得支持与监督也是治疗成功的法宝。

如何治疗恐惧症?恐惧症的治疗是怎样的?您对恐惧症的治疗有了解吗?下面我们就来为您介绍恐惧症的治疗。

对于恐惧症的治疗,医师认为可以采用多种治疗方法,按照对患者的刺激强度由弱到强,可以分为:

认知是通过解释、疏导,告诉患者他之所以对某种物体、情境或人恐惧,是因为他自己的主观意念所致。所以,要消除恐惧症,就要勇敢的面对引起恐惧的事 物,学会控制、调节自己的害怕情绪。

如何治疗恐惧症?行为主要的采用系统脱敏法,是常用的治疗方法。其基本的原则是交互抑制,即每次在引发焦虑的刺激物出现的同时,让患者做出抑制焦 虑的反应,恐惧感就会削弱,终切断刺激物同焦虑反应间的联系。

强迫也是恐惧症的治疗方法之一。强迫。医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫恐惧 症的治疗。

如何治疗恐惧症?情景治疗。让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状 的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种 场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境,从而进行恐惧症的治疗。

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